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おはようございます。松井です。今日は3月にはなりましたが雪予報で寒くなりそうですね。とはいえ、3月は春！！暖かくなってくる季節です。そのせいで花粉症の方も増えております。。暖かくなってくると…

こんにちは！ 院長の松井です。 今回はダイエットについて書きます。 私ごとですが、今結婚11年目になります。 結婚当初は体重78ｋｇくらいだったのが最近測ったら96ｋｇ。。。（身長は180ｃｍあります）…