巻き肩改善のための整体法 - どこでもできるホームケア 2024/06/17 皆さんは、巻き肩に悩んでいませんか?左右の肩の高さが違って見える、肩こりや痛みがある、肩を回すときに違和感があるなどの症状がある場合、それは巻き肩の可能性があります。このような巻き肩の改善…
緊張型頭痛を整体で改善!効果的なケア方法とは? 2024/06/13 緊張型頭痛とは、ストレスや過度な緊張、姿勢の悪さなどが原因で起こる頭痛の一種です。薬を飲んでも一時的な緩和しか得られない場合もあり、長期的な改善には継続的なケアが必要です。今回は、整体で効…
簡単3ステップで姿勢改善!整体業界のプロが伝授する方法 2024/06/10 整体業界のプロが教える、簡単3ステップで姿勢改善の方法をご紹介します。正しい姿勢は、体のバランスを整えて健康的な体を保つためにも非常に重要です。一緒にステップを踏みながら、美しい姿勢を手に入…
緊張型頭痛の原因と整体で改善する方法 2024/06/04 最近、頭痛で悩まされている方は多いのではないでしょうか。特に、緊張型頭痛は、ストレスや疲労などが原因で起こりやすく、日常生活にも影響を与えることがあります。しかし、整体の施術を受けることで…
【梨状筋症候群の症状】原因や治し方、自宅での対処法を解説! 2024/05/31 梨状筋症候群とは、腰痛や下肢の痛み、しびれの原因となる疾患です。この記事では、梨状筋症候群の症状や原因、治療方法、自宅での対処法について詳しく解説しています。しびれや痛みに悩んでいる方はぜ…
スポーツリハビリ専門!プロが教えるスポーツ怪我の予防と回復法 2024/05/30 スポーツリハビリ専門!その言葉からもわかるように、スポーツ怪我の予防と回復に特化したプロが教える方法があることをご存知でしょうか?スポーツを楽しむ上で、怪我に悩まされることは避けられません…
身体の土台となる骨格を整える整体施術 2024/05/27 身体の健康の土台となるのは骨格です。そして、骨格がしっかりと整っていることが、身体の機能やバランスを保つために最も重要な要素となります。このような点から、整体は身体の骨格を調整・整えること…
バランスを整える!首の負荷改善のプロによる施術 2024/05/25 現代社会は、デスクワークやスマートフォンの普及などで、首に負担をかける生活が増えています。特に、長時間同じ姿勢を続けることで起こる首の痛みやこりは、日常で感じる方が多いのではないでしょうか…
首の正しい位置への整体施術 2024/05/20 今回は、首の正しい位置へ整形してくれる整体施術についてお話ししたいと思います。首は、脳と身体をつなぐ重要な役割を担っています。しかし、悪い姿勢やストレスなどの影響により、首が緊張し、正しい…
首の負荷軽減!歪んだ骨格も改善する整体 2024/05/17 今回ご紹介するのは、首の負荷を軽減し、歪んだ骨格も改善する整体です。現代社会では、パソコンやスマートフォンの普及により、長時間同じ姿勢で過ごすことが多くなりました。それにより、首や肩の筋肉…