こむら返り原因は靴の選び方にあった!~整体の視点から解き明かす~ 2024/07/09 こむら返りは、多くの人が経験する症状ですが、その原因は靴の選び方にあるという意見があります。整体の視点からも、靴は骨盤や膝、足首などの姿勢に大きな影響を与える重要な要素です。本記事では、こ…
首こり解消!整体師厳選の簡単ストレッチ法5選 2024/07/06 日常生活で多くの人が悩む首のこり。デスクワークやスマホ使用による姿勢の悪さが原因とされ、改善には適切なストレッチが必要です。そこで今回は整体師が厳選した、簡単にできる首こり解消のストレッチ…
腰痛治療のプロが語る!整体で効果的に痛みを解消する方法とは? 2024/07/04 腰痛は多くの人が経験している健康問題であり、その治療方法は様々です。しかし、腰痛治療のプロが語るところによれば、整体施術は腰痛を効果的に治療する方法として考えられるということです。その理由…
産後ケアにぴったり!整体で嬉しい効果 2024/06/25 出産後の体は疲れ切っているもの。そんな時におすすめしたいのが、整体です。整体は産後の身体に嬉しい効果がたくさんあります。その効果とは何なのでしょうか。詳しくご紹介します。目次産後は女性の体…
頭痛治療におすすめ! 整体で改善する方法とは? 2024/06/24 頭痛治療におすすめ!整体で改善する方法とは?というタイトルから、整体による頭痛の改善方法について紹介します。頭痛は、生活環境の変化やストレスなどの影響で起こることがありますが、整体による施…
首こりを緩和する整体!効果的な施術方法とは? 2024/06/22 現代社会において、多くの人々がパソコンやスマートフォン等のデバイスを使うため、長時間のデスクワークやスマホ操作による首の負荷が増加しています。そのため、首のこりや痛みが発生し、日常生活にお…
カイロプラクティック初心者が知りたい!骨盤矯正で改善される身体の不調とは? 2024/06/18 カイロプラクティックは、体の不調や痛みを改善するために行われる手技療法の一種です。骨盤矯正はカイロプラクティックの中でも、特に効果が高い施術方法として知られています。本記事では、カイロプラ…
巻き肩改善のための整体法 - どこでもできるホームケア 2024/06/17 皆さんは、巻き肩に悩んでいませんか?左右の肩の高さが違って見える、肩こりや痛みがある、肩を回すときに違和感があるなどの症状がある場合、それは巻き肩の可能性があります。このような巻き肩の改善…
緊張型頭痛を整体で改善!効果的なケア方法とは? 2024/06/13 緊張型頭痛とは、ストレスや過度な緊張、姿勢の悪さなどが原因で起こる頭痛の一種です。薬を飲んでも一時的な緩和しか得られない場合もあり、長期的な改善には継続的なケアが必要です。今回は、整体で効…
簡単3ステップで姿勢改善!整体業界のプロが伝授する方法 2024/06/10 整体業界のプロが教える、簡単3ステップで姿勢改善の方法をご紹介します。正しい姿勢は、体のバランスを整えて健康的な体を保つためにも非常に重要です。一緒にステップを踏みながら、美しい姿勢を手に入…